Растяжки: причины на спине у подростков, методы профилактики у беременных и при резком изменении веса

Растяжки на коже — выглядят неэстетично, особенно если вы молоды и обворожительны. От них можно избавиться, но можно и предотвратить их появление. Обычно многим кажется, что от растяжек страдают исключительно беременные и толстяки. Это неправда. Растяжки у подростков — такой же распространенный косметический «недуг», как стрии у беременных женщин.

Что такое растяжки на коже?

Стрии, проще — растяжки кожи — представлют собой атрофические углубления, выражением которых становятся кожные изменения в виде полос от красно-синего до белесого цвета.

Растяжки при резком изменении веса

Самая первая причина возникновения растяжек — перерастяжение волокон кожного покрова на протяжении длительного времени. При этом волокна кожи — как эластин, так и коллаген — рвутся, микрошрамы заживают рубцовой тканью, словно обычные повреждения кожного покрова.

Могут стрии появляться и на кожном покрове груди, бедер, а также живота. С данными проблемами чаще сталкиваются женщины, однако мужчин эта участь также не обходит стороной.

Обычные мелкие растяжки не опасны для здоровой жизнедеятельности, однако внешний вид кожи они изрядно портят. Важно учитывать, что стрии могут сигнализировать о некоторых заболеваниях. Если внезапно, без веской причины, вы начали поправляться и растяжки появляются очень интенсивно, настоятельно рекомендуем посетить врача-эндокринолога.

Причины, вызывающие растяжки на коже

Растяжки не появляются из ничего, для их образования должны быть определенные причины. Давайте разберемся, какие:

    растяжки на спине у подростков

  1. Беременность и вскармливание грудью приводят к образованию стрий в области бедер и живота, на груди.
  2. На втором месте по частоте появления растяжек — лишние килограммы. Так что о булочках стоит забыть! Ожирение от лекарств, таких как преднизолон, дексаметазон и т. п., также приводит к образованию растяжек.
  3. Усердствовать в тренажерном зале тоже не стоит, потому что слишком быстрое увеличение мышц в объеме — третье место в этом рейтинге.
  4. Растяжки на спине у подростков имеют следующие причины: резкий рост, половое преображение тела, гормональный дисбаланс, колебание веса.
  5. Болезни эндокринного характера, которые почти всегда влекут за собой набор веса и появление гипертрихоза, а с ними — и стрии в придачу.

Следует упомянуть, что имеет место и генетическая предрасположенность к растяжкам. Если у ваших близких наблюдается подобная неприятность, следует особое внимание уделять здоровью своей кожи, чтобы не допустить развития ее эстетических дефектов.

Как избавиться от растяжек: актуальные советы

Чтобы избавиться от растяжек навсегда, нужно следить за собой и следовать некоторым важным правилам, изложенным ниже.

Совет 1. Не пренебрегаем мясом и фруктами

Сбалансированный рацион и правильное питание никому еще не навредили, поэтому не мучайте себя изнуряющими диетами. Помните: минеральные вещества, белок, жиры, витамины — это строительные материалы для вашей кожи, ногтей, волос. Едите мясо, фрукты и овощи в достаточном количестве.

Совет 2. Релаксируем с пользой

массаж от растяжекМассаж — современный враг растяжек. Он поможет побороть стрии в проблемных местах. Чтобы массаж обеспечил максимальный эффект, необходимо использовать специальные гели, кремы с содержанием увлажняющих компонентов, витаминов А и Е, коллагена, масел.

Массаж улучшит ваше кровообращение и лимфоток, снабдит кожу полезными элементами, поспособствует расщеплению жировых тканей. Кучу времени эта приятность не займет — всего 10 минут вполне хватит.

Совет 3. Лед против пламени

Контрастный душ отлично борется со стриями и благотворно влияет на кожный покров. За счет него улучшается терморегуляция организма, тренируются сосуды, капилляры, а также усиливаются обменные процессы в организме.

Нужно ополоснуться теплой водой, затем резко облиться холодной водой в течение 30—90 сек. Данную процедуру стоит повторить в 3—5 подходов за время купания. Важно помнить, что заканчиваем мы холодной водой, растираемся полотенцем с жестким ворсом до появления легкой красноты кожи.

Совет 4. Устранить растяжки – удаление лазером

Лазерная шлифовка — наилучший и самый быстрый способ устранения рубцов. Метод применяют в случаях запущенных, при сильно выраженных растяжках. Он не задевает здоровую кожу, а поврежденную стимулирует к заживлению. Запускаются процессы выработки коллагена, и стрия становится почти не заметной, в то время как кожа разглаживается, выравнивается.

крем от растяжек для беременных Какой лучшеСпециальные применяемые средства от растяжек при беременности могут похвастаться сбалансированным, натуральным составом и не проникают в системный кровоток. Главными ингредиентами выступают активные увлажнители, витамины, коллаген, аминокислоты, масла растений.

Пребывая в «интересном положении», выбирают только проверенные косметические средства — не исключение и крем от растяжек для беременных. Какой продукт лучше остальных устранит вашу проблему, подойдет индивидуально и не навредит состоянию крохи, может подсказать врач. Пользуются успехом такие кремы:

  • Baby Teva — продукт израильского производства. Средство строго сертифицировано, не причинит ущерба ни здоровью женщины, ни самочувствию ее малыша. Наносят на проблемные зоны регулярно.
  • Chicco — содержит растительные масла (пшеницы, риса), вит. РР, Е. Это максимально безопасный крем, повышающий эластичность кожи, эффективно увлажняющий дерму.
  • Weleda — применяется уже со 2-го триместра вынашивания ребенка. Кремом покрывают проблемные участки дважды в день (утром и перед сном). Средство обладает приятным цитрусово-цветочным ароматом. В составе имеются такие ингредиенты, как высококачественные масла растений, витамины, экстракты.
  • Biotherm — по текстуре напоминает нежирный гель. Использование рекомендовано с 3-го месяца беременности, в период, когда плод активно растет и кожа будущей мамочки подвергается растяжению. Наносить нужно на бедра, ягодицы, живот, кожу груди.

Еще одно популярное средство — масло Веледа от растяжек. Оно располагает уникальным экологичным составом. При регулярном нанесении гарантирует надежную защиту от стриев, их устранение, а также безопасность для беременной женщины и ее крохи. Круговыми движениями втирают продукт уже с первых «беременных» недель в проблемные зоны.

На теле женщины нередко появляются глубокие растяжки после родов. Как избавиться от дефекта? Если не помогают выше перечисленные косметические снадобья и меры, придется прибегнуть к лазерному лечению.

Как предотвратить появление растяжек?

Помните, что избежать стрий гораздо проще, чем избавляться от них на протяжении долгого времени.

  • Чтобы не испортилась прекрасная женская кожа во время вынашивания младенца, нельзя ждать образования растяжек: следует наносить на тело выше перечисленные кремы, масла с профилактической целью.
  • Для поддержания тела в тонусе и предотвращения растяжек рекомендуется регулярно скрабировать кожу. Например, натуральным молотым кофе, мелкой морской солью и др.
  • При недостатке воды в организме происходит накопление жировых тканей, что приводит к рубцам и растяжениям. Так что пейте воду для здоровья!
  • Те, кто плавает хотя бы раз в неделю, практически не имеют растяжек. Плаванье — отличная альтернатива фитнесу.
  • Для профилактики растяжек необходимо контролировать свой вес. Резкая прибавка килограммов и затем стремительное их сбрасывание приводит к образованию растяжек. Поэтому нужно следить за своим питанием, водным балансом, состоянием кожи.

Если вас беспокоят неэстетичные полоски на теле, то помните советы, предложенные в данной статье, и активно их используйте.

 
 

 
 

Синдромы в дерматологии

Синдромом в дерматологии называется патологический процесс, симптомы которого проявляются в поражениях кожи и слизистых оболочек. На данный момент существует несколько известных науке синдромов: Стивенса-Джонсона, Мелькерссона-Розенталя, Кушинга и др. [...]

 
 

Укусы клопов на человеке: фото, симптомы, лечение

Укусы клопов на человеке довольно сложно распознать по фото. Но если в постели завелись эти паразиты, симптомы не заставят себя ждать. Узнайте о возможных осложнениях и мерах профилактики. [...]

 
 

Подкожные клещи у человека на теле и на лице: фото, симптомы, лечение

Подкожный клещ на лице — проблема не только физиологическая, но и эстетическая, о чем свидетельствуют фото людей, страдающих демодекозом. Она доставляет много неприятностей, особенно представительницам прекрасного пола. Читайте, как избавиться от кожных клещей, в нашей статье. [...]

 
 

Кожные заболевания: внутренние и внешние причины

внешние причины кожных заболеваний
Кожа — очень чуткий индикатор нашего здоровья. Она реагирует на самые разные негативные перемены внешней среды и внутренних процессов в самом теле. Если вред от внутренних или внешних раздражителей слишком велик, кожа болеет. Какие угрозы вредят нашей коже — разбираемся вместе. [...]

 
 

Что такое акне?

лечение акне
Что такое акне — болезнь, или просто косметический дефект? Акне — это полноценная болезнь, способная приводить к развитию дефектов на лице, спине, груди, туловище. Как избавиться от акне и предотвратить их появление, читайте в статье. [...]