Профилактика кожных заболеваний

Профилактика кожных заболеваний базируется на соблюдении чистоты кожных покровов. Во влажной и загрязненной среде патогенные микробы стремительно размножаются, что приводит к развитию ответной реакции организма.

Основные меры профилактики

Водные процедуры необходимы для удаления пыли, грязи, микробов, пота. Если не проводить их в нужном объеме, то начнет развиваться воспалительный процесс. Помимо этого, очистительные процедуры способствуют открытию пор, кожа дышит и нормализуется обмен веществ.

профилактика кожных заболеваний

Пользу для кожи приносит умывание прохладной водой. При принятии ванн можно добавлять в воду отвары травы: ромашки, череды, а также эфирные масла, морскую соль. Благодаря этому повысится тонус кожи, улучшится ее состояние и состояние организма в целом.

Соблюдение мер профилактики кожных заболеваний особенно важно для людей с активным образом жизни, и для детей. Интенсивное потоотделение создает благоприятную среду для размножения патогенных микробов. Наиболее тщательному умыванию подвергаются открытые зоны — лицо, шея. Очищать их следует каждый день.

Многие кожные заболевания заразны, поэтому важно соблюдать правила личной гигиены при контакте с зараженным человеком

Профилактика педикулеза

вши профилактика

Педикулез — заболевание, сопровождающееся паразитированием на человеке вшей, питающихся его кровью. Педикулез широко распространен в дошкольных детских учреждениях. Это обусловлено тесным контактом детей друг с другом. Поэтому, когда появляются вши, профилактика заключается и во временной изоляции ребенка. Профилактика вшей у детей в учебных заведениях подразумевает проведение регулярных осмотров (не менее 5 за учебный год).

Избежать развития педикулеза несложно, достаточно соблюдать правила гигиены.

Профилактика вшей включает:

    профилактика педикулеза у детей

  • мытье головы горячей водой с использованием очистительных средств не реже, чем раз в неделю;
  • регулярное посещение парикмахерской, стрижка;
  • расчесывание волос;
  • периодическая проверка на педикулез;
  • избегание контактов с людьми, которые живут в условиях антисанитарии;
  • избегание контактов с теми, у кого присутствуют признаки педикулеза (следы укусов паразитов или постоянное чесание).

Профилактика педикулеза у детей включает и разговор с ребенком. Необходимо объяснять с малого возраста, что нельзя мерять чужие головные уборы или пользоваться расческой другого человека

Вши бывают не только головными. При интимной близости существует риск заражения лобковыми вшами. Они могут обитать также в общественных банях и бассейнах.

От человека к человеку могут переходить и платяные вши, которые живут в одежде. Поэтому одежду другого человека надевать нельзя. В качестве мер профилактики используют стирку одежды и постельного белья при высокой температуре.

Внимательными следует быть путешественникам, которые останавливаются в бюджетных гостиницах. В номере существует вероятность заразиться вшами, обитающими на полотенцах или постельном белье.

Профилактика пролежней

Уход за кожей лежачих больных следует рассмотреть отдельно, так как он подразумевает серьезные сложности. У лежачих пациентов часто возникают пролежни — участки некротизированной ткани. Это вызывается постоянным давлением на одни и те же зоны, в результате чего их питание нарушается.

Профилактика пролежней у лежачих больных требует обязательного изменения положения пациента. Однако переворачивать его следует аккуратно, предварительно приподняв. В противном случае могут возникать микротравмы, которые только способствуют развитию таких осложнений.

Другие меры профилактики:

  1. Полноценное питание.
    профилактика пролежней у лежачих больных

    В рацион должны быть включены продукты, насыщенные цинком, железом. Именно нехватка железа может усугубить нарушения кровообращения, а значит, и спровоцировать появление пролежней. Пациенту следует употреблять больше рыбы, мяса, свежих овощей и зелени.

  2. Частая смена постельного белья.

    Благодаря этому будет проще сохранить чистоту кожи. Застилая кровать, нужно следить, чтобы не образовывались складки, т.к. они усиливают трение и повреждают кожный покров.

  3. Температурный режим.
    профилактика пролежней у лежачих больных

    Нужно следить за температурным режимом. При повышении температуры стимулируется активность потовых желез, что повышает вероятность возникновения пролежней.

  4. Больного одевать в свободную одежду.

    Слишком тесная одежда также приведет к нарушению кровоснабжения. Не должно быть жестких швов, карманов, пуговиц. Ткани следует выбирать натуральные — синтетика негативно сказывается на состоянии кожи.

  5. Контроль за чистотой кожных покровов.
    профилактика пролежней у лежачих больных

    Один из важнейших моментов. Чистоту обеспечивают при помощи мокрой губки. Все движения должны быть плавными, без лишнего давления, чтобы не повредить верхний слой. Нужно следить и за состоянием кожи. Она не должна быть жирной или пересушенной. И одно, и второе приводит к развитию повреждений. Сухую кожу следует увлажнять, а жирные участки — подсушивать. После проведения водных процедур кожу не растирают, а промакивают.

    Следует с осторожностью использовать мыло и антибактериальные средства при обработке кожных покровов, так как они будут уничтожать не только патогенные, но и полезные бактерии.

Придерживайтесь основным мерам профилактики и кожные заболевания вам будет не страшны!

 
 

 
 

Синдромы в дерматологии

Синдромом в дерматологии называется патологический процесс, симптомы которого проявляются в поражениях кожи и слизистых оболочек. На данный момент существует несколько известных науке синдромов: Стивенса-Джонсона, Мелькерссона-Розенталя, Кушинга и др. [...]

 
 

Укусы клопов на человеке: фото, симптомы, лечение

Укусы клопов на человеке довольно сложно распознать по фото. Но если в постели завелись эти паразиты, симптомы не заставят себя ждать. Узнайте о возможных осложнениях и мерах профилактики. [...]

 
 

Кожные заболевания: внутренние и внешние причины

внешние причины кожных заболеваний
Кожа — очень чуткий индикатор нашего здоровья. Она реагирует на самые разные негативные перемены внешней среды и внутренних процессов в самом теле. Если вред от внутренних или внешних раздражителей слишком велик, кожа болеет. Какие угрозы вредят нашей коже — разбираемся вместе. [...]

 
 

Удаление родинки

удаление родинки
Родинки нельзя считать недостатками внешности. Однако ее расположение в месте, где существует риск травмирования, увеличения размеров и других изменений — серьёзная причина, при которой выполняется удаление родинки лазером, или другим эффективным способом. [...]

 
 

Растяжки на спине у подростков: причины появления и методы устранения

Растяжки на спине у подростков причины
Причины появления растяжек на спине у подростков в переходном возрасте, у женщин после родов и у обычных взрослых при резком изменении веса — давно изучены. Самый эффективный способ избавиться от растяжек — удаление лазером. Какие существуют еще методы — читайте в статье. [...]