Профилактика кожных заболеваний

Профилактика кожных заболеваний базируется на соблюдении чистоты кожных покровов. Во влажной и загрязненной среде патогенные микробы стремительно размножаются, что приводит к развитию ответной реакции организма.

Основные меры профилактики

Водные процедуры необходимы для удаления пыли, грязи, микробов, пота. Если не проводить их в нужном объеме, то начнет развиваться воспалительный процесс. Помимо этого, очистительные процедуры способствуют открытию пор, кожа дышит и нормализуется обмен веществ.

профилактика кожных заболеваний

Пользу для кожи приносит умывание прохладной водой. При принятии ванн можно добавлять в воду отвары травы: ромашки, череды, а также эфирные масла, морскую соль. Благодаря этому повысится тонус кожи, улучшится ее состояние и состояние организма в целом.

Соблюдение мер профилактики кожных заболеваний особенно важно для людей с активным образом жизни, и для детей. Интенсивное потоотделение создает благоприятную среду для размножения патогенных микробов. Наиболее тщательному умыванию подвергаются открытые зоны — лицо, шея. Очищать их следует каждый день.

Многие кожные заболевания заразны, поэтому важно соблюдать правила личной гигиены при контакте с зараженным человеком

Профилактика педикулеза

вши профилактика

Педикулез — заболевание, сопровождающееся паразитированием на человеке вшей, питающихся его кровью. Педикулез широко распространен в дошкольных детских учреждениях. Это обусловлено тесным контактом детей друг с другом. Поэтому, когда появляются вши, профилактика заключается и во временной изоляции ребенка. Профилактика вшей у детей в учебных заведениях подразумевает проведение регулярных осмотров (не менее 5 за учебный год).

Избежать развития педикулеза несложно, достаточно соблюдать правила гигиены.

Профилактика вшей включает:

    профилактика педикулеза у детей

  • мытье головы горячей водой с использованием очистительных средств не реже, чем раз в неделю;
  • регулярное посещение парикмахерской, стрижка;
  • расчесывание волос;
  • периодическая проверка на педикулез;
  • избегание контактов с людьми, которые живут в условиях антисанитарии;
  • избегание контактов с теми, у кого присутствуют признаки педикулеза (следы укусов паразитов или постоянное чесание).

Профилактика педикулеза у детей включает и разговор с ребенком. Необходимо объяснять с малого возраста, что нельзя мерять чужие головные уборы или пользоваться расческой другого человека

Вши бывают не только головными. При интимной близости существует риск заражения лобковыми вшами. Они могут обитать также в общественных банях и бассейнах.

От человека к человеку могут переходить и платяные вши, которые живут в одежде. Поэтому одежду другого человека надевать нельзя. В качестве мер профилактики используют стирку одежды и постельного белья при высокой температуре.

Внимательными следует быть путешественникам, которые останавливаются в бюджетных гостиницах. В номере существует вероятность заразиться вшами, обитающими на полотенцах или постельном белье.

Профилактика пролежней

Уход за кожей лежачих больных следует рассмотреть отдельно, так как он подразумевает серьезные сложности. У лежачих пациентов часто возникают пролежни — участки некротизированной ткани. Это вызывается постоянным давлением на одни и те же зоны, в результате чего их питание нарушается.

Профилактика пролежней у лежачих больных требует обязательного изменения положения пациента. Однако переворачивать его следует аккуратно, предварительно приподняв. В противном случае могут возникать микротравмы, которые только способствуют развитию таких осложнений.

Другие меры профилактики:

  1. Полноценное питание.
    профилактика пролежней у лежачих больных

    В рацион должны быть включены продукты, насыщенные цинком, железом. Именно нехватка железа может усугубить нарушения кровообращения, а значит, и спровоцировать появление пролежней. Пациенту следует употреблять больше рыбы, мяса, свежих овощей и зелени.

  2. Частая смена постельного белья.

    Благодаря этому будет проще сохранить чистоту кожи. Застилая кровать, нужно следить, чтобы не образовывались складки, т.к. они усиливают трение и повреждают кожный покров.

  3. Температурный режим.
    профилактика пролежней у лежачих больных

    Нужно следить за температурным режимом. При повышении температуры стимулируется активность потовых желез, что повышает вероятность возникновения пролежней.

  4. Больного одевать в свободную одежду.

    Слишком тесная одежда также приведет к нарушению кровоснабжения. Не должно быть жестких швов, карманов, пуговиц. Ткани следует выбирать натуральные — синтетика негативно сказывается на состоянии кожи.

  5. Контроль за чистотой кожных покровов.
    профилактика пролежней у лежачих больных

    Один из важнейших моментов. Чистоту обеспечивают при помощи мокрой губки. Все движения должны быть плавными, без лишнего давления, чтобы не повредить верхний слой. Нужно следить и за состоянием кожи. Она не должна быть жирной или пересушенной. И одно, и второе приводит к развитию повреждений. Сухую кожу следует увлажнять, а жирные участки — подсушивать. После проведения водных процедур кожу не растирают, а промакивают.

    Следует с осторожностью использовать мыло и антибактериальные средства при обработке кожных покровов, так как они будут уничтожать не только патогенные, но и полезные бактерии.

Придерживайтесь основным мерам профилактики и кожные заболевания вам будет не страшны!

 
 

 
 

Синдром Лайелла – что это такое?

Аллергия на лекарственные препараты — вот что такое Синдром Лайелла, это сопровождается высокой температурой, отслоением кожи и загустением крови. Как остановить стремительно развивающиеся симптомы болезни, узнайте в статье. [...]

 
 

Укусы клопов на человеке: фото, симптомы, лечение

Укусы клопов на человеке довольно сложно распознать по фото. Но если в постели завелись эти паразиты, симптомы не заставят себя ждать. Узнайте о возможных осложнениях и мерах профилактики. [...]

 
 

Кожные болезни: образ жизни и диета

Питание при кожных заболеваниях
Когда кожа страдает от заболеваний, она становится очень чувствительной к поведению своего обладателя и веществам, которые поступают в организм извне. Поэтому при кожных болезнях важны не только лекарства, но и питание и образ жизни в целом. Как помочь коже в период болезни? Узнаем больше! [...]

 
 

Как избавиться от черных точек на носу

Как избавиться от черных точек на носу
Избавиться от черных точек на носу возможно, просто нужно знать, как это делать. Для этого полезно понимать причины их появления и механизмы развития, и знать правила ухода за кожей. Еще не менее важно соблюдать диету. Подробнее обо всем рассказываем в нашей статье. [...]

 
 

Причины прыщей у женщин на лбу

прыщи у женщин на лбу
Прыщи на лбу у женщин — сигнал о нарушениях в организме, или причины кроются в неправильно подобранном уходе за кожей лица? А может это последствия нездорового образа жизни и неправильного питания? Подробнее о причинах и профилактике высыпаний на лбу читайте в статье. [...]